Psicologia & Benessere
Prenditi cura di te
Lucia Lasala
Psicologa Psicoterapeuta
Iscritta all'albo A degli Psicologi della Lombardia n° 23239
EMDR per l'elaborazione dei traumi
Esperta in Tecniche di Imagery &
Rilassamento psicocorporeo
Psicologa Psicoterapeuta
Iscritta all'albo A degli Psicologi della Lombardia n° 23239
EMDR per l'elaborazione dei traumi
Esperta in Tecniche di Imagery &
Rilassamento psicocorporeo
Studio di Psicologia e Psicoterapia
via Bocconi 15, Lodi
328 0549479
lucia.lasala@hotmail.it
Colloqui e percorsi a Lodi e ONLINE
via Bocconi 15, Lodi
328 0549479
lucia.lasala@hotmail.it
Colloqui e percorsi a Lodi e ONLINE
Di cosa mi occupo
Mi occupo di sostegno psicologico e psicoterapia individuale per adulti e adolescenti.
Ogni percorso viene strutturato sulla base delle esigenze personali al fine di aiutare le persone a superare momenti difficili e delicati della propria vita incrementando i livelli di consapevolezza di sè e della realtà circostante.
AMBITI DI INTERVENTO
Ogni percorso viene strutturato sulla base delle esigenze personali al fine di aiutare le persone a superare momenti difficili e delicati della propria vita incrementando i livelli di consapevolezza di sè e della realtà circostante.
AMBITI DI INTERVENTO
- Depressione
- Ansia
- Attacchi di panico
- Traumi
- Sintomatologie psicosomatiche
- Problematiche di autostima e insicurezza
- Difficoltà nelle relazioni interpersonali
- Rilassamento e gestione dello stress
Percorsi di rilassamento psicocorporeo
"La saggezza interna sa quello di cui hai bisogno. Ascolta il tuo corpo".
Le tecniche di rilassamento sono strumenti che aiutano a gestire stati di ansia, stress e altre forme di malessere.
Hanno come obiettivo quello di aiutare le persone a ristabilire il proprio equilibrio psicofisico.
Rappresentano un buon metodo per imparare a rilassarsi e ridurre i livelli di attivazione fisiologica
in momenti emotivamente complessi.
I percorsi vengono strutturati a livello individuale e di gruppo.
Sono rivolti a chiunque desideri potenziare il proprio benessere generale, apprendere strumenti per gestire meglio lo stress, preoccupazioni e difficoltà emotive.
ONLINE e in PRESENZA
Consulta i percorsi in partenza
NEW! Ottobre 2023
Le tecniche di rilassamento sono strumenti che aiutano a gestire stati di ansia, stress e altre forme di malessere.
Hanno come obiettivo quello di aiutare le persone a ristabilire il proprio equilibrio psicofisico.
Rappresentano un buon metodo per imparare a rilassarsi e ridurre i livelli di attivazione fisiologica
in momenti emotivamente complessi.
I percorsi vengono strutturati a livello individuale e di gruppo.
Sono rivolti a chiunque desideri potenziare il proprio benessere generale, apprendere strumenti per gestire meglio lo stress, preoccupazioni e difficoltà emotive.
ONLINE e in PRESENZA
Consulta i percorsi in partenza
NEW! Ottobre 2023
Eventi e corsi
ISCRIZIONI APERTE
Gallery
ESPERIENZA E FORMAZIONE
Mi sono laureata nel 2013 in psicologia clinica presso l'università "Alma Mater Studiorum" di Bologna.
Ho conseguito il titolo di Psicoterapeuta mediante la specializzazione in psicoterapia costruttivista presso la scuola IPRA 70/70 con lode.
Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lombardia dal 2014.
Nel 2018 ho conseguito un master in psicologia giuridica.
Nel 2020 mi sono perfezionata in tecniche di rilassamento occidentali e orientali.
Nel 2023 ho conseguito il primo livello di EMDR .
Ho approfondito tecniche di Meditazione, Imagery e Ipnosi clinica e medica rapida (IPNOMED).
Per diversi anni ho lavorato con utenti minorenni e sono stata volontaria presso i servizi territoriali di tutela minori e assistenza alla persona.
Sono autrice di un albo illustrato per bambini "Veo nel bosco fatato. Prima di incontrare mamma e papà". Edizioni Ericksonlive 2021, un libro che affronta il tema dell'adozione di minori collocati in comunità.
Collaboro con diverse realtà territoriali e ricevo privatamente presso lo studio multidisciplinare Dedalo a Lodi.
Sono ausiliario di polizia giudiziaria presso il tribunale di Lodi.
Dal 2023 collaboro con il Gruppo San Donato di Milano in qualità di Psicologo Psicoterapeuta presso Smar Clinic di Pieve Fissiraga (LO).
Collaboro in qualità di Psicoterapeuta con RELIEF-Centro di Sollievo Psicologico Rapido (Milano-Femata Metro ISOLA) e con il Centro di Psicologia & Psicoterapia PSYMIND (Milano).
Contatti
- Via Ferdinando Bocconi, 15, Lodi, LO, Italia
RICHIEDI INFORMAZIONI Prima consulenza Colloquio psicologico Psicoterapia Percorsi di rilassamento
